Bola Quyoshda Kuyib Qolsa Nima Qilish Kerak???

Yoz kunlari bolani quyosh nurlari
ostida uzoq vaqt mobaynida
bo'lishidan asrash kerak. Kunning
11:00 dan 16:00 gacha quyosh
nurlari bola teri va organizmni
uchun eng zararli payt
hisoblanadi.
Kuni bilan yaxshi o'ynab yurgan
bola kechka yaqin sulayib, boshi
o'g'rib hatto tana harorati
oshganligi ba'zida quyosh
nurlarida kuyganligidan dalolat
berishi mumkin. Quyoshda kuygan
bolaning teri achishi, qichishi va
qizarishi mumkin. Quyida bola
quyoshda kuyib qolsa, nima qilish
kerakligi haqida maslalahtlar
keltirilgan:
- Bolani salqin (sovuq emas!)
suvda chayib oling;
- Terining kuygan joylariga aloe
gel suring (bunday gellar deyarli
barcha apteka va kosmetika
magazinlarida sotuvda bo'ladi);
- Bolaning tana harorati oshgan
bo'lsa, atsetomenofen yoki
boshqa uning yoshiga mos istma
tushiruvchi vositasini ichiring;
- Bolaga ko'p suyuqlik bering.
Yoz kunlarida
bolaning teriga
SPF ko'rsatkichi
kamida 30ga
ega bo'lgan
krem surib
ko'chaga
chiqarish kerak!
Undan tashqari
ko'cha(plyaj,
dala)da bosh
kiyim va imkon
qadar yengi
uzun yengil
yozgi kiyimlar
ham bola terini
qo'shimcha
ravishda kuyosh
nurlaridan
saqlab turadi.