Kamqonlikning 7 chorasi

Kamqonlikning 7 chorasi

Kamqonlikning 7 chorasi
Qonda gemoglabin miqdorining pastlab ketishi organizmda jiddiy o`zgarishlarga sabab bo`lishi mumkin. Tez-tez shamollash (imunitet sustligi bilan birga) toliqish, bosh og`riqlari, xotira sustlashishi, aqliy faoliyat bilan bog`liq o`zgarishlar shular jumlasidandir. Alohida ko`rinishda kamqonlikning o`zi ham bir qancha asoratlardan xoli emas. Bu kabi muammolarning oldini olish uchun esa gemoglabin miqdorini oshiruvchi ba`zi tavsiyalar bilan tanishtiramiz.

Qizil lavlagi + asal

Qon tarkibini yaxshilashda yarim stakan lavlagi sharbatiga 1 choy qoshiq asalni aralashtirib, bir kunda 3 mahul ovqatdan bir soat oldin ichish lozim.

Sabzi + o`simlik yog`i

Har kuni ertalab och qoringa 100 gr. qirg`ichdan chiqarilgan sabzini 1 choy qoshiq o`simlik yog`i yoki qattiqqa aralashtirib iste`mol qilinadi. Muolajani 7 kun davomida bajarish mumkin. Kamqonlik bilan birga sabzi aralashmasi qabziyatga ham davo bo`ladi.

Momaqaymoq + suv

1 choy qoshiq momaqaymoq(oduvanchik) gulini 1 stakan qaynoq suvga solib, 15 daqiqa davomida qaynating. So`ng dokadan o`tkazingda, bir kunda 3 mahal 2 osh qoshiqdan qabul qiling. Muolaja 3-4 hafta davom ettirilganida natijasi sezila boshlaydi.

Sabzi + lavlagi + turp

Teng miqdorda sabzi, lavlagi va turp sharbatlarini aralashtiring. Bir kunda 3 mahalovqatdan yarim soat oldin aralashmadan chiib, so`ng tanavul qilsangiz, kamqonlikkadavo buladi.Muolaja 2-3 oy kunora bajarilishi mumkin.

Bug`doy kepagi + suv

3 osh qoshiq yanchilgan bug`doy kepagini 2 stakan qaynoq suvda damlab, 1 soatga qoldiring. So`ng damlamani dokadan o`tkazing. Aralashma 1 osh qoshiqdan kuniga 2 mahul ovqatdan 30 daqiqa avval ichiladi.

Anor + asal

Hafta davomida 2-3 marta yangi siqib chiqarilgan anor sharbatini ta`bga ko`ra asal bilan aralashtirib, ichishing. Anor sharbati tish emaliga ziyon bo`lmasligi uchun ozroq qaynagan suv qo`shish lozim.

Mayiz

Uyquga yotishdan avval 5-6 mayizni piyolaga solingda, ustidan iliq suvni quying Piyola ustini yopiq holatda ertalabgacha qoldiriladi. Ertasiga esa suv yuzasiga chiqib qolgan mayizni eb, suvini asta ichib oling. Bu usulni kunora takrorlashingiz mumkin.
Manba: Darakchi.uz

Смс Шерлар
Ustozlarim sizlarga rahmat 2022
Ustozlarim sizlarga rahmat 2022
1 - OKTYABR O'QITUVCHILAR KUNI HAQIDA SHERLAR
Кетаман
Кетаман
SEVGI ROMANTIKA HAQIDA SHERLAR SMS
KO'ZLARIMNI TARJIMA QILING
KO'ZLARIMNI TARJIMA QILING
ONALAR HAQIDA YANGI SHERLAR
Рахмат Онажон
Рахмат Онажон
ONALAR HAQIDA YANGI SHERLAR
YORIM BO'LING
YORIM BO'LING
SEVGI ROMANTIKA HAQIDA SHERLAR SMS
O'jarliging jonga tegdi
O'jarliging jonga tegdi
SEVGI ROMANTIKA HAQIDA SHERLAR SMS
Yomg'irlar
Yomg'irlar
SEVGI ROMANTIKA HAQIDA SHERLAR SMS
Onajonim mehrizga to‘yib
Onajonim mehrizga to‘yib
ONALAR HAQIDA YANGI SHERLAR
Tanishgandik Bekatda
Tanishgandik Bekatda
SEVGI ROMANTIKA HAQIDA SHERLAR SMS
Логин:
Пароль: