Limon: ozdiradi, yoshartiradi, sog`liqqa foyda

Bu sitrus mevasidan ko`klamning ilikuzdi davri xo`p va ko`p eb oling. «Qish bo`yi kanda qilmadim axir» deysizmi? Barakalla! Endi martning oxiriga qadar foydali mashg`ulotni davom ettirasiz. Negaki, limon...

Teridagi muammolar bilan kurashadi!

Yarimta limon sharbatiga 2 osh qoshiq miqdorida iliq suvni aralashtirib, loson tayyorlang-da, Husnbuzar, dog` va sepkillarni oqartirishda foydalaning. Haftada bir marta loson bilan yuzni artishga odatlansangiz, teringiz mayinlanib, taranglashadi.

Tetiklashtiradi!

Nonushtadan 20 daqiqa avval limon qo`shilgan suv iching. Ta`sirini oshirish uchun qand qo`shilmaydi.

Tishdagi karashni ketkazadi!

Tishni tozalagach, limon sharbati qo`shilgan suvda og`izni chayqash antiseptik ta`sirni paydo qiladi. Karash va tish emalining sarg`ayishidan Ham Himoyalaydi.

Immunitetni chiniqtiradi!

Yarim kilogramm limonni go`sht qiymalagichdan o`tkazib, shakar bilan aralashtiring-da, shisha bankaga solib qo`ying. Nonushta vaqti sariyog`li non ustiga ozroq limonli aralashmadan surtib tanovul qilsangiz, yo choyga qo`shib ichilsa, sog`liqqa foydasi bo`ladi.

Yo`tal xurujlarida tez yordam!

Nafas yo`llari kasalliklarida limon sharbati qo`shilgan suvda tomoqni g`arg`ara qilish tavsiya etiladi. Antiseptik ta`siri tufayli limon tomoqdagi qichishishni ketkazib, nafas olish maromining yaxshilanishiga ko`mak beradi.

Ozishga yordam beradi!

Asosiy ovqatlanish paytidan 15 daqiqa oldin limon qo`shilgan suv ichish moddalar almashinuvini tezlashtiradi. Jarayonning faollashishi ortiqcha vazndan halos bo`lishda ayni muddaodir.
Manba: Darakchi.uz