«OY KUNLARI» OLDIDAN TERI PARVARIShI
- Категории: Ajoyib foydali maslahatlar / juda foydali maslahatlar
- Название: «OY KUNLARI» OLDIDAN TERI PARVARIShI
- Дата релиза: 19-11-17, 16:34
«OY KUNLARI» OLDIDAN TERI PARVARIShI
Hayz oldi kunlari teri ko`rinishida yoqimsiz o`zgarishlar yuz beradi. Yuz terisidagi mayda toshmalar, qichishish, husnbuzar yana teri yog`lashishini aytmaysizmi? To`g`ri, bularning bari gormonal holatga bog`liq. Ammo ana shu kunlarda ham go`zalligimizni saqlab qolishimiz va har doimgidek latofatli ko`rinishimiz mumkin.
2 HAFTA OLDIN
Ayollik gormoni miqdori pasayadi va bu bilan testesteron miqdorining ortishiga zamin yaratiladi. Gormonal holatning o`zgarishi yog` bezlarini faollashtirib, yuzda husnbuzarlar paydo bo`ladi.
ChORASI: pardozni tozalayotganda teri yallig`lanishiga qarshi kosmetik vositalardan foydalaning. Masalan, tarkibida moychechak yoki tirnoqgul bo`lgani vositalar ayni muddao.
BIR HAFTA OLDIN
Yuzning peshona, daxan va yonoq qismlarida toshmalar miqdori ortib, teri tobora yog`lashib boradi. hayz siklining boshlanishiga oz qoldi. Demakki, androgen gormoni ko`proq ishlab chiqilayapti. Yuzingizdagi o`zgarishlar shundan.
ChORASI: avvalo taomlanish tartibini qayta ko`rib chiqing. Uglevodlarni imkon qadar kamaytiring. Bular har qanday turdagi shirinliklardir. Yog`li maxsulotlar ham cheklanishi lozim. hatto, yog`li sut-qatiq maxsulotlari ham tavsiya etilmaydi. Yuzdagi pardozni tozalab olgach, ta`sirchan teri uchun mo`ljallangan skrab yordamida kichik piling o`tkazing.
BIR NEChA KUN ILGARI
Gormonal holatdagi o`zgarishlar yakuniga etmagan bo`lsa-da, asosiy jarayon ortda qoldi. Endigi muammo teri ta`sirchanligining ortishidir. Ahamiyat bergan bo`lsangiz, go`zallik salonlarida depilyasiya, qosh terish muolajalarini o`tkazishdan oldin hayz kunlari to`g`risida so`raladi. Bu paytda teri ta`sirchanligi oshgani hisobiga qosh terish yoki boshqa teri muolajadari o`tkazilmaydi.
ChORASI: agar teri ta`sirchanligi ortib, qichishish, qizarishlar yoki shu kabi boshqa bezovtaliklar kuzatilsa, ta`sirchan teri uchun mo`ljallangan pardoz vositalaridan foydalaning.
HAYZ BOShLANGANIDAN SO`NG...
Balki ahamiyat bermagandirsiz, hayz sikli boshlanib, to`rtinchi-beshinchi kunlarga kelganda teri mayinlashadi. Bezovtaliklar kamayadi. Bu paytda yuz terisini oziqlantiruvchi, namlantiruvchi muolajalarni bajarish mumkin.
hayz kunlaridagi bezovtaliklarni engillashtirish uchun ko`proq suyuqlik iching. Na`matak damlamasi, gazsiz suv, suyuq damlangan ko`k choy, meva va sabzavot sharbatlari ayni muddao.
Agar shirinlikni ixtiyor etsangiz achchiq qora shokolad kayfiyatingizni yaxshilaydi.
Manba: Darakchi.uz
2 HAFTA OLDIN
Ayollik gormoni miqdori pasayadi va bu bilan testesteron miqdorining ortishiga zamin yaratiladi. Gormonal holatning o`zgarishi yog` bezlarini faollashtirib, yuzda husnbuzarlar paydo bo`ladi.
ChORASI: pardozni tozalayotganda teri yallig`lanishiga qarshi kosmetik vositalardan foydalaning. Masalan, tarkibida moychechak yoki tirnoqgul bo`lgani vositalar ayni muddao.
BIR HAFTA OLDIN
Yuzning peshona, daxan va yonoq qismlarida toshmalar miqdori ortib, teri tobora yog`lashib boradi. hayz siklining boshlanishiga oz qoldi. Demakki, androgen gormoni ko`proq ishlab chiqilayapti. Yuzingizdagi o`zgarishlar shundan.
ChORASI: avvalo taomlanish tartibini qayta ko`rib chiqing. Uglevodlarni imkon qadar kamaytiring. Bular har qanday turdagi shirinliklardir. Yog`li maxsulotlar ham cheklanishi lozim. hatto, yog`li sut-qatiq maxsulotlari ham tavsiya etilmaydi. Yuzdagi pardozni tozalab olgach, ta`sirchan teri uchun mo`ljallangan skrab yordamida kichik piling o`tkazing.
BIR NEChA KUN ILGARI
Gormonal holatdagi o`zgarishlar yakuniga etmagan bo`lsa-da, asosiy jarayon ortda qoldi. Endigi muammo teri ta`sirchanligining ortishidir. Ahamiyat bergan bo`lsangiz, go`zallik salonlarida depilyasiya, qosh terish muolajalarini o`tkazishdan oldin hayz kunlari to`g`risida so`raladi. Bu paytda teri ta`sirchanligi oshgani hisobiga qosh terish yoki boshqa teri muolajadari o`tkazilmaydi.
ChORASI: agar teri ta`sirchanligi ortib, qichishish, qizarishlar yoki shu kabi boshqa bezovtaliklar kuzatilsa, ta`sirchan teri uchun mo`ljallangan pardoz vositalaridan foydalaning.
HAYZ BOShLANGANIDAN SO`NG...
Balki ahamiyat bermagandirsiz, hayz sikli boshlanib, to`rtinchi-beshinchi kunlarga kelganda teri mayinlashadi. Bezovtaliklar kamayadi. Bu paytda yuz terisini oziqlantiruvchi, namlantiruvchi muolajalarni bajarish mumkin.
hayz kunlaridagi bezovtaliklarni engillashtirish uchun ko`proq suyuqlik iching. Na`matak damlamasi, gazsiz suv, suyuq damlangan ko`k choy, meva va sabzavot sharbatlari ayni muddao.
Agar shirinlikni ixtiyor etsangiz achchiq qora shokolad kayfiyatingizni yaxshilaydi.
Manba: Darakchi.uz
Смс Шерлар
